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抽脂恢复 🐱 期护 🕸 理指南
术后前 🌷 24 小 🐛 时
保持 🌷 手术部位清洁干燥。
使用冰袋敷在手术部位，每次 🌹 1520 分，钟每天敷 🐠 次 🦢 34 。
避免 🦈 剧烈活动。
多 🐯 喝水以保持水分。
术 🍁 后 27 天
继 🦋 续保持手 🐱 术部位清洁干燥。
穿戴加压塑身衣 24/7，以帮助皮肤愈合并减少肿 🐯 胀。
避 🐳 免举重 🌹 或剧烈活 🐦 动。
多休息并 🌴 尽量抬高手术部位。
饮食清淡，低脂 🌷 肪低、盐 🐱 。
术 🐘 后 🦅 14 周 🦋
继续 🦁 穿着加压塑身衣，每天 2022 小 🦅 时。
逐 🦄 渐增加活动量，但仍 🐵 避免剧烈活动。
避免 🐧 热水浴或 🦈 桑拿。
避 🕊 免 🌳 饮酒 🦄 和吸烟。
按摩 🌷 手术部位以减少肿胀和促进愈合。
术后 🌾 48 周 🌷
继续按摩 🐦 手术部位。
逐渐 🐧 减少加压塑身衣的穿着 🐈 时间。
恢复正常活动，但仍避免 🕸 剧烈活动。
术后 🌿 3 个月及之后
手术部位应继续 🐎 愈合并 🦄 消 🐘 肿。
遵循健康 🦢 的饮食和锻炼计划以保持结果。
如果出 🌾 现任何 🐛 问题，请联系您的医生。
其他重要 🌴 提示
服用医 🌳 生开的止痛药以缓解疼痛。
避免在 🌾 阳 🐟 光 🐝 下暴晒手术部位。
按 🕷 照医生的指示淋浴或洗澡。
戒烟，因为它会损害血液循环 🦈 并延迟愈合。
避 🌳 免饮酒 🐒 ，因为它会使肿胀 🐎 恶化。
抽脂术后护理措施 🐳
术后 🌸 03 天：
穿着加压衣 24 小时，以减少肿胀 🦅 和疼痛。
使 🌷 用冰 🌲 袋在抽脂部位冷敷，每次 1520 分，钟每天多次。
避 💐 免剧烈运动或重体力活动 💐 。
服用止痛药来控制 🕸 疼痛。
多休息 🐈 ，保持伤 🐺 口清洁干燥。
术后 🌻 47 天 🦋 ：
继 🐛 续穿着加压衣白天 12 小时，晚上小时 🌷 8 。
开始进行轻度活动，如 🐺 散步。
如果有 🐘 积液，可以用无菌纱布轻轻按压排出。
术 🌲 后 🐘 12 周 💐 ：
逐渐增加活动量 🍀 ，但仍 🐞 避免剧烈运动。
继续 🌻 穿着加压衣 68 小时/天。
按摩抽脂 🕊 部位，促进淋巴液 🐦 循环和减少肿胀。
术 🕷 后 34 周 🐶 ：
加压 🐬 衣穿戴时间可继续减少 🦟 。
恢复正常活动 🌾 ，包括锻炼。
肿胀和淤 🕸 青会逐渐消 🦉 退。
术后数月：继 🦢 续按摩抽脂部 🐡 位，以防止皮肤松弛 🌻 。
保持健康 🐎 的生活 🌾 方 🐺 式，包括健康的饮食和规律的运动。
如 🐦 果有任何异常情况，请立即联系 🪴 医生。
其 🐱 他注意事项：
避免服用阿司匹林或其他 🐳 抗凝血药物，因为它们会增加出血风险。
避免吸烟，因 🦁 为它会阻碍伤口愈合。
保 🐘 持良好 🌴 的水合 🐝 状态，多喝水。
严格按照医生的指示 🐯 进行护理。
抽 🐛 脂恢复期护理保养 🕷 指南
术 🌾 后 02 天 🐋 ：
保持 🐺 伤口部位清洁干 🪴 燥 🌾 。
穿 🌼 着术后塑身衣，以减 🕸 少肿 🐱 胀和疼痛。
多休息，避 🕊 免 🌿 剧 🦉 烈活动。
疼痛时服 🪴 用止 🦟 痛药。
定期清洗伤口部位，按照医嘱更 🌷 换敷料。
术后 37 天 💐 ：
继 🌸 续穿着术后塑身 🐱 衣。
开始进行轻 🐱 度活动，如散 🦍 步或游泳。
避免过度劳累 💐 或 🍁 提重物。
保持伤口部位清洁 🌾 干 🌳 燥。
肿胀和疼 🐛 痛 💮 会 🐡 逐渐减轻。
术 🐳 后 🌿 24 周 🌻 ：
逐渐增加活 ☘ 动 🌷 量。
开始进行轻度锻炼，如瑜伽 🐬 或普拉提。
继续穿着术后塑 🌹 身衣，但时间可逐渐 🌷 缩短。
疤痕会逐渐消褪，但可能需要几 🦋 个月才能完全 🐦 恢复 🦊 。
术 🌷 后 🦅 46 周：
活动和 🦈 锻炼量可以恢复到正常水平。
持续穿着术后 🐟 塑 🦁 身衣，以帮助塑形。
疤痕可 🦍 能仍然可见，但会继续消退。
术后保养护理 🌷 ：
按摩：轻轻按摩手术部位，以 🐵 促进血液循环和减少 🐈 肿胀。
淋巴引流：定期进行淋巴引 🌳 流按摩，以帮助排出体 🐋 内多余的液体 🌾 。
饮食：遵 🦉 循健 🌼 康均衡的饮食，多喝 🌻 水。
戒烟：吸烟会 🌿 阻 🦄 碍伤口 🌹 愈合。
防晒：避 💮 免阳光直射，因为紫外 🦍 线可 🍁 能加深疤痕。
定期复查定期：返回诊所进行复查，以 🌷 监测进度并解决任何问 🍁 题 🐬 。
注意事项：如果伤口部位出现发红、肿、胀疼痛或分泌 🌵 物，请立即就医。
避 🐝 免在 🐒 手术部位 🌺 使用热水浴缸或桑拿房。
避免 🦄 过度 🌴 吸 🕷 烟或饮酒。
保持耐心和现实的期 🌷 望。抽脂术的恢 🦉 复是一个 🦅 循序渐进的过程，需。要时间和耐心
抽脂术后 🌲 恢复期护理
术后第一 🐒 天和 🕷 第 🐟 二天：
术后24小时内，伤口处会有少量渗液。请，使。用无菌 🌴 纱布或敷料覆盖并根据医生的指示更换
术区会感到疼痛、肿胀和淤青。冰敷 20 分 🦊 钟，每，小。时 🐘 间隔一次有助于减轻肿胀和疼痛
医 🌷 生可能开具止痛药来缓解疼痛 🐶 。
睡前，抬高术 🌵 区有助于 🐶 减少 🦉 肿胀。
术 🐅 后 🐠 37 天：
继续冰敷和抬 🐬 高术区 🐠 。
伤口 🍀 处的渗 💮 液会逐渐减少。如果渗液量增加或变色，请。咨询医生
医生可能会建议 🌸 穿弹力衣或束腹带，以帮助减 🐠 少肿 🌿 胀和塑形。
避免剧烈运动和重体 🌿 力劳动。
保持伤口 🌹 清洁干燥。
术 🐧 后 12 周 🐴 ：
肿胀和淤 🐳 青会逐渐消退。
瘀青可能会 🐺 呈 🌾 绿色或黄色，这是正常现象。
术区 🐝 可能会有些麻木或敏感。
可以恢复 🐴 轻度活 🌹 动，但避免剧 🦢 烈运动。
继续穿 🐬 弹力 🌾 衣或束腹带 🍀 。
术后 36 周 🍀 ：
肿胀和淤 🌿 青 🐞 基本消退。
术区可能会有些硬或结块，这，是正常现象表明身 🌻 体正在自我 🌹 修复。
可以增 🐧 加活动量，但避 🐝 免过于 🦉 剧烈。
继续穿弹 🕷 力衣或束腹带。
术 🌵 后 🐘 612 周：
术区 🐠 应明显恢复正 🐒 常 🐯 。
结块或硬块会逐渐软化和消 💐 失。
可以 🐟 恢 🕊 复正常活动。
其他 🦟 护理建议：
多喝水。健康饮食 💮 ，富含蛋 🐴 白 🐘 质和维生素。
避免 🦊 吸 🌳 烟和饮酒 🌵 。
遵循 🐵 医生的所有指示，并定 🦆 期进行复查。
并发症的迹 🐳 象：
发烧伤口 🕷 发红、肿胀或 🐡 剧烈疼痛
伤口 🐼 渗液量增加或变色 🐬
伤 🍁 口感染迹象（发 🐡 热、寒、战脓液）
如果 🦉 出现 🐵 任何这些症状，请立即 ☘ 咨询医生。