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腿 ☘ 部可进行 🐡 抽脂的部位包括：
大腿 🐘 内侧内 🐧 （收肌 🌺 ）
大腿外 🐡 侧（股四头 🐎 肌）
膝盖上方膝上（脂 🍀 肪垫）
小 🐛 腿（腓肠 🦟 肌）
臀 🐈 部臀（大 🦈 肌）
以下部位的 🪴 拍腿 🦟 可以进行抽脂手术：
外侧大腿（马鞍区）：从臀部向下延伸到大腿外侧 🌹 的脂肪 🐋 堆积区。
内侧大腿：从腹股沟延伸到大腿内侧的脂肪 🦍 堆积区。
大腿后侧（腘绳肌）：从臀部向下延伸到大腿后 🌲 侧的脂肪堆 🐧 积区 🦍 。
膝盖上方膝盖上方：脂肪 🐕 堆积较多的区 🐘 域 🌹 。
大 🐵 腿前 ☘ 侧：在 🐱 某些情况下大腿前侧，的脂肪堆积也可以通过抽脂手术去除。
外侧大腿（“马鞍 🪴 袋”）：从臀部向膝盖延 🕸 伸的脂肪堆积区。
内侧大腿（“香蕉卷”）：连接大腿内侧和大腿内侧的脂肪堆 🌵 积区。
前侧大腿大腿前：部的 🌹 脂肪堆积区 🐶 。
后侧大腿（“腘 🦍 窝大腿 🍀 后 🐦 ”）：部的脂肪堆积区。
膝盖上部膝 🍀 盖上：方 🦋 脂 🦊 肪堆积区。
拍腿并不 🐒 能瘦腿。
瘦腿 🦁 需要科学的运动 🐋 和饮食 🐞 ，例如：
有氧运动：快走、慢 🐡 、跑跳绳等，可，以燃烧 🪴 热量增强 🐟 心肺功能。
力量训练：深蹲 🕸 、弓、步腿推等，可，以增强腿部肌肉增加代谢率 🕸 。
饮食控 🍀 制：减少 🌵 热量摄入，多吃 🦉 水果、蔬，菜、和全谷物避免高脂肪高糖的食物。
按摩 🐱 和放松按摩：可以促 🌳 进血液循环，缓解肌肉紧张。