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术 🐈 后饮食建议
前 48 小时 🌺 ：
流 🐘 质饮 💮 食，例 🦍 如汤、果、汁奶昔
避 💐 免 🐕 咀嚼或咬合
48 小时后 🐝 ：
软 🐴 质食物 🌻 ：
土 🐒 豆 💐 泥 🕷
鸡蛋 🌳 羹
酸 🐧 奶 🐺
豆 🐞 腐 🌹
冰 🦁 淇 🐒 淋 🦈
燕 🦟 麦片
易咀嚼食物 🌼 ：
蒸 🐳 鱼
煮熟的蔬 🌹 菜（如胡萝 🌾 卜、花椰 🦟 菜）
软面 🦋 条 🕸
鱼 🌼 汤 🕸
可避免 🐵 的食物：
坚硬或有 🐋 嚼劲的食物：
坚果 🦆
瓜 🌸 子 🕷
口 🐛 香 🐬 糖 🐒
粘稠 🐕 的食物：
花 🐴 生酱
果 🐛 冻 🍁
酸 🌺 性 🐟 或辛辣的 🐈 食物：
柑橘 🐵 类水果
辣 🌵 酱 🐕
需要大 🌷 量咀嚼的食物：
牛 🪴 排 🐦
玉 🌸 米 🌿
其他建议：多喝 ☘ 水以保持水分 🐼 。
使用吸 💐 管喝液体，避免用 🐛 嘴巴 🐧 直接喝。
定 🐞 期漱口以 🐱 保持口腔卫生。
避免吸烟和 🕸 饮酒。
遵循医生的具体饮食 🐕 建 🐵 议 🐴 。
在垫下巴手术后，以下水果是适 🌷 合食用的：
软性水果：草 🦢 莓、蓝 🐕 莓、覆、盆子香蕉（切片）、西（瓜切）块
切成小 🦆 块的水果：苹果、梨 🐎 （去核）
煮软的水果 🦢 ：桃子、李子 🦈 、杏子（去核）
果 🌴 汁：苹 🐵 果 🪴 汁、橙汁、菠萝汁（不含果肉）
避免 🐈 食用以下水果：
坚硬的水果坚 🦊 果：种 🦟 、子果 🐧 仁
需要大量咀嚼的水果 🦢 ：甘 🐺 蔗、芹 🐶 菜
酸性水果：柠檬酸、橙、葡 🍀 萄柚
辛 🌾 辣水果辣：椒
垫 🦈 下 🍁 巴术后适合食用的食物 🐋
清 🐞 淡软糯类食物：粥、鸡、蛋、羹、豆、花、豆腐脑 🐈 蒸鱼蒸虾清蒸 🌴 蔬菜等。
富含蛋白质的食物：瘦肉、鸡肉、鱼肉蛋、类、牛、奶豆制 🐘 品等 🐺 蛋白质。有。助于伤口愈合
富含维生素和矿物质的食物：新鲜水果、蔬 🐅 、菜全谷物等。这些食物提供必需的营养素，促。进伤口愈合
富含胶原蛋白的食物：猪皮猪、蹄、鱼皮等 🦄 胶原蛋 🌿 白。有助于增强皮肤弹性，促。进伤口愈合
富含胶质的食物：银耳、雪 🐬 、燕燕窝等胶质 🐱 。可以帮助镇静消炎，促。进 💮 伤口愈合
术后 🌺 不建议食用的 🐶 食 🐳 物
辛辣刺激 🕸 性食物辣：椒、芥、末花椒等。这些食物会刺激 🦆 伤口，影。响愈合
油腻油炸类食物：薯条炸、鸡等。这些食物会加重 🐧 机体负担，不。利于伤口愈合
烟酒类：尼古丁和酒精会抑制伤 🐳 口愈合，增加 💐 感染风险。
坚硬难消 🦟 化的食物坚：果、粗糙蔬菜等。这些食物会加重咬合力，影。响伤口愈合
酸性食 🐬 物 🪴 ：柑橘类水果、醋等。这些食物会 🌻 刺激伤口，影。响愈合
其他 🦢 注意 🌺 事项 💮
术 🌵 后早期应少量多餐，避免一次性大量进食。
进食时避免咬到手术 💐 部位。
保持充足的 🐘 饮水 🐅 ，促 🌷 进伤口愈合。
遵照医生的饮 🐘 食建议，避免 🐎 食用不利于伤口愈合的食物。
促进愈合和减少肿胀的 🌴 食物：
水果：富含抗氧化剂和维生素 🌷 的水果，如浆果、菠、萝、木瓜奇异 🐅 果。
蔬菜：绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、胡、萝 🐱 、卜西兰花卷心菜。
富含蛋白质的食物：瘦肉 🐱 、鱼、豆、类豆腐，有助于组织修复。
酸奶：富 🦆 含蛋白质、钙和益生菌，可 🦅 以促进愈合和减少炎症。
生姜：具有 🌿 抗炎作用，可以减轻肿胀。
菠萝：含有菠萝蛋白 🐡 酶，可，以分 🌵 解蛋白质减少肿胀。
避 🦅 免的 🐎 食 🌷 物：
辛 🐧 辣食物 💮 辣：椒、咖喱等会加重炎症和肿 🌳 胀。
含钠高的食物：薯条、加工食 🦈 品等会导致水肿。
酒精：会脱水并 🦈 加重肿胀。
烟草 🌼 ：会收缩血管，阻止营养输送到手术部位。
硬质食物：坚果、爆米 🌿 花等会对肿胀部位造成压力。
粘稠的食物：糖果、口香糖等会粘在伤 🐡 口上，阻碍愈合。
其他建议：多 🐴 喝水以保持 🌵 水分。
避免咀 🦅 嚼需要大口张嘴的食物。
用吸管喝 🦅 水或饮料 🐝 。
使用 🦍 温敷或冷敷 🌲 来减轻肿胀。
严格按照医生的指示服 🐘 用药 🦄 物。