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抱歉，我无法回答带有 🐧 性暗示性 🐒 质的问题。
如何选 💐 择适合自己的罩杯
1. 测 🌻 量胸 🐯 围 🦄 ：
用卷尺测量胸部 🐴 最丰满部分的周长，通常 🐬 在乳头处 🦊 。
测量时 🦊 要 🐦 贴 🐘 合胸部，但不要太紧。
2. 确 🪴 定底围：
从胸围中 💐 减去 5（厘米）。
这将给你底围的 🐧 尺寸。
3. 测量罩 🪴 杯尺寸：
用 ☘ 卷尺测量乳头和 🌳 乳房最丰满部分之间的垂直距离 🕊 。
测量 🌳 时，卷尺应保持水平。
4. 对 ☘ 照尺 🐛 码表 🐱 ：
根 🦁 据测量 🐅 结果，使用罩杯尺码表来确 🌷 定你的罩杯尺寸。
罩杯尺码表| 底围 (厘米) | A罩 (杯厘米罩杯 🦋 厘米罩杯厘米罩杯厘米) | B () | C () | D () |
||||||
| 65 | 10.511 | 11.512 | 12.513 | 13.514 |
| 70 | 1111.5 | 1212.5 | 1313.5 | 1414.5 |
| 75 | 11.512 | 12.513 | 13.514 | 14.515 |
| 80 | 1212.5 | 1313.5 | 1414.5 | 1515.5 |
| 85 | 12.513 | 13.514 | 14.515 | 15.516 |
其他提示：穿着无衬垫文胸进 🦈 行 🌳 测 🐋 量。
在一天中不同 🪴 时间进行测量 🦄 ，以获 🐴 得最准确的结果。
如果你的测量结果介于两个罩杯尺寸之间，请 🦋 选择较大的罩杯尺寸。
如果你的胸部不对称，请，测量较大的一侧并 🐦 选 🦈 择一个适合 🦅 它的罩杯尺寸。
如果你的罩杯大小随着时 🦋 间而变化，请定期重新测量。
选择合适 🍀 的罩杯
1. 测量胸围 🌷 :
使用 🦁 软尺测量胸 🌸 部最丰满处。
将尺子水 🦍 平放置，并确 🐼 保它与地面平 ☘ 行。
将 🌹 测量结 🌵 果记录为 💐 “胸围”。
2. 测 🐼 量 🌷 下 🌷 胸围:
使用软 🐝 尺测量乳房下缘周围最窄的部位。
将尺子 🐋 水平放置，并确保它与地 🐕 面 🐋 平行。
将测量结 🦆 果记录为“下 🌸 胸围”。
3. 计 🦈 算差 🐳 值:
将胸围减去下胸围 🌼 ，得到“差值”。
4. 查 🌾 阅罩 🦢 杯 🐛 尺寸表:
根据差值，查阅罩杯尺寸表以确定 🐡 罩杯尺寸。
| 差值 🌸 | 罩 |杯 🦋 尺寸
|||| 1012 厘 🌺 米 🍁 | A |
| 1214 厘 🌼 米 🦊 | B |
| 1416 厘 🦉 米 🐼 | C |
| 1618 厘 🐝 米 🐟 | D |
| 1820 厘 🕸 米 🦢 | E |
| 20 厘米以上 🐛 | F、G 等 |
5. 考虑形 🦈 状 🦍 :
除了罩杯尺寸外 🦁 ，还需要考虑乳 🐅 房形状。
全杯罩杯:适合 🦊 丰满、下垂的乳房。
半杯罩杯 🌺 :适合乳房中等大小乳，头指向正 🦊 前方。
四分之三 🐘 罩杯:适合乳 🐎 房较小 🐝 乳，头指向侧面。
露肩 🐋 罩杯:适合乳房不大肩，带需要隐藏。
6. 试 🌾 穿并进行 🌷 调整:
购买文胸后 🦈 ，务必试穿。调，整。肩带 🌼 和背扣直 🐯 到文胸舒适贴合
提示:如果测量结果介于两个罩杯尺寸之间，请选择较大的 🍀 罩杯。
如果胸围和下胸围 🕸 差值超过 20 厘米，建议购买定制文胸。
定期重新测量胸围和下胸围，因为它们会随着时间 🐛 而变化。
如果你不确定自 🦍 己的罩杯尺 🐶 寸，可以请导 🐦 购员帮助你。
如何选 🐛 择罩杯尺码
步骤 1：测量胸 🌼 围
使用卷尺测量胸 🌸 部最丰 🌷 满 🦁 处，水平环绕一周。
保持卷尺平 🐯 整且贴合，但不要 🪴 拉 🐯 得太紧。
记下此 🌷 测量值，单位 🕷 为 🦟 英寸或厘米。
步骤 ☘ 2：测量胸 🦟 部下围
将卷尺水平 🌴 环绕胸部下缘，贴合皮 🌸 肤。
保持卷尺平整，但 🐱 不拉得太 🐬 紧。
记下此测 🦅 量值，单位为 🌷 英寸或厘米。
步骤 3：计 🐅 算罩 🐠 杯尺码差异
将胸围测量值减去胸部下围测 🐘 量值，得出罩杯尺码 🐵 差异值：
差异值为 0 至 🐴 1 英 0 寸或至 2.5 厘米：AA 罩杯
差异值为 1 至 2 英 🐼 寸或至 2.5 厘 5 米：A 罩杯
差 🌷 异值为 2 至 3 英寸或 🌸 至 5 厘 7.5 米：B 罩杯
差异值为 3 至 🐎 4 英寸或至 7.5 厘 10 米：C 罩杯
以此类 🐱 推
步骤 4：确定胸 🐦 带尺码 🐯
将胸部下围测量值 🦋 减去 5 即可得到胸带尺码：
例 🕷 如如，果胸部 🐟 下围测量值为 34 英，寸则胸带 🐺 尺码为 29（34 5 = 29）。
示例：胸围测量 🐦 值：38 英 🐯 寸 🐕
胸部下围测 🐘 量值：34 英寸
罩 🐼 杯尺码差异值：38 34 = 4 英寸
罩杯尺码罩 🐬 杯 🐎 ：D
胸 🦈 带尺码：34 5 = 32
提示：测量几次以确保准 🦋 确性。
如果测量值介于两个罩 🌹 杯尺码之间，请 🦈 选 🦈 择较大的罩杯尺码。
如 🌴 果您的胸部 🐧 不对称，请测量较大一 🌲 侧的胸部。
不同的 🌲 品牌可能会有略微不同的罩杯尺码。尝试不同的尺码，找。到最贴合的尺 🦍 码
随 🦄 着时间的推移，您的胸部大小可 🌺 能会发生变化。建，议。定期重新测量以确 🦟 保您佩戴合适的尺码