抽脂后吃 🦈 维生素 E 不是必需的。
虽然维生素 E 是一种抗氧 🐴 化剂,可,能有助于减少 🦢 抽脂 🌾 后的炎症但目前没有科学证据支持其对抽脂结果有明显影响。
相反,抽脂后更重 🪴 要 🌵 的是 🦆 :
穿 🍁 弹力服:帮 🌷 助减少肿胀和瘀伤 🐕 。
避 🐧 免剧烈活动:让身 🐯 体有时间愈合。
均衡 🦄 饮食:摄取足够的蛋白质和营养素,以促进愈合 🕊 。
戒 🍁 烟:尼古丁会阻碍愈 🦍 合。
遵循医生 🦁 的指示:包括服用任何处方药和定期复查。
否,抽脂后服用维生素 E 不会提高脂肪存活率 🌻 。
抽脂术是一种移除脂肪的手术术 🌿 ,后脂肪,存活率取决于手术技术和患者个体情况与维生素 E 摄入量无关。
抽脂术 🦟 后注意事项
术后护理术后使用加压衣物 46 周,以减少 🐺 肿胀和 🕷 瘀伤 🕊 。
避免剧烈活 🌵 动和运 🌻 动 24 周。
避免在 🦅 抽脂区域沾 🌺 水,直 🌳 至缝合线拆除。
保持手术 🐴 部位清洁 ☘ 干燥,并按照医嘱 🦅 使用抗生素软膏。
抬高抽脂部位 🍀 以促进 🐟 血液循环和减少肿胀。
饮食多喝水以保 🐕 持水分。
进食富含 🐬 蛋白质和纤维的食物,以促进 🌵 愈合。
避免高 🐛 脂 🐶 肪和高盐食物。
活动术后开始进行轻度 🐝 步行等轻度活动。
逐渐增加活动量,但避 🐬 免过度劳累。
避免剧 🦅 烈运 💐 动和重物举起 🐛 24 周。
其他注 🌹 意事项 🪴
避免吸烟 🦊 和饮 🌹 酒,因为它 🌺 们会阻碍愈合。
如果出现 🦅 发烧发、红或 🌳 剧烈疼痛,请立即就医 🦢 。
遵循医生 🐎 的所有指示,包括随访预 💮 约。
耐心且现实地看 🐋 待恢复过程,因为完全消肿和看到最终效果可能需要几个 🦆 月的时间。
提示穿着宽松 🐬 、舒适的衣 🐈 服 🌷 。
使用冰袋或冷敷来缓 🦈 解疼痛和肿胀。
按摩抽脂 🌿 区域以促进血液 🦉 循环 🌳 。
定期深 🐼 呼吸以防止血凝块。
避免阳光 💮 照射抽 🌾 脂 🐛 区域,因为紫外线会影响愈合。
保持良好的个 🐺 人卫生习惯 🌷 。
术后药物促进抽脂恢 🦋 复:
消炎药:布 🐧 洛 🐒 芬 🦟 (Advil、Motrin)
萘普 🌲 生(Aleve)
美洛 🐶 昔康 🦉 (Mobic)
止痛药:对乙酰 🐵 氨 🐒 基酚(泰诺)
氢可 🐟 酮 🌺 (维柯丁)
抗生素:如果出现感染迹 🐕 象如,发红、肿胀或发烧 🕸
血 🐴 栓预防药:
血小板聚集抑制剂,如阿司匹林或氯吡格 🦆 雷
其他:菠萝蛋白 🐯 酶: 一种酶,有助于减少肿胀和瘀伤
欧洲山 🌹 毛榉提取物: 一种草 ☘ 药补充剂,具有抗炎和利尿作用
蜈 🪴 蚣提取物: 另一种草药补充剂,具有减少 🦅 瘀伤和肿胀的特性
对羟基苯 🌼 乙酮(PEA): 一种天然止痛剂,可能有助 🐱 于缓解术 🌿 后疼痛
肉碱: 一 🐡 种 🐧 氨基酸,有助于 🐕 脂肪代谢
重要提示:在服用任何药物 🐅 之前 🌹 ,请务必咨 🌹 询您的医生。
严格按照医 🕊 生的指示服 🐦 用药物。
如果您有任何不寻常的症状或副作用 🐺 ,请立即联 🐅 系您的医生。
抽 🌸 脂后恢复时间 🐋 因人而异,通常需要数周甚至 🌳 数月。