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颞下 🐞 颌关节炎 🐈 （TMJ）患者通常不建议进行磨骨手术。
磨骨手术涉及切除下巴骨骼以改善下颌的外观，但它可能会对TMJ患 🐘 者 🍁 造成以下问题：
加重疼痛：磨骨手术 💮 可能会破坏颞 🌸 下颌关节 🪴 周围的肌肉和神经，从而加重疼痛。
影响下颌功能 🌿 ：磨骨手术可能会改变下颌的形状，从而影响其咀嚼、说话和微笑的能力。
增加关节压迫：去除下巴骨骼可能会导致颞 🌾 下颌关节的压力 🐒 增加，从而加重关节炎 🦈 症。
对于 🐶 TMJ患者，建，议寻求非 🐶 手术治疗例 🐧 如：
药物（止痛 🌺 药、抗 🌸 炎药）
物理治疗口 🌺 腔矫 🌳 形 🌷 器
注射治疗关节置换术（在严重的情况 🐛 下）
坚持热敷能缓解颞下颌关节炎的症状，但不能根 🐎 治疾病。
热 🐅 敷的益处：
减轻疼痛：热敷能扩张血管，促，进血液循环帮助减 🐟 轻疼痛。
缓解肌肉痉挛：热敷能放 🌺 松肌肉缓解肌肉 🦢 痉挛，和僵硬。
改善 🐴 关节活动度：热敷能帮助减少关节僵硬改善关节活动度，。
注意事项：热敷时间不宜过长，每次 1520 分钟 🐕 即可。
温度不宜过高，以 🐛 免烫伤皮 🐧 肤 🐦 。
热敷过程中，如，果出现 🐳 不适应立 🐅 即停止。
热敷只能作为辅助治疗手 🌻 段，不 🦅 能替代药物治疗或其他治疗方法。
具 🦟 体使用 ☘ 方法：
取一个暖水袋或热毛巾，敷在疼痛的关节 🐱 部位热敷。分 1520 钟，后取下休 🐧 息分钟 1015 根。据，需。要可以重复 🌷 热敷
其他 🌷 治 🦢 疗方法 🌿 ：
除了 🦟 热敷，颞下颌关节 🐵 炎的治疗方法还包括 🕷 ：
药物 🐕 治疗：服 🌹 用止痛药和消炎药 🌷 。
物理治疗 🐋 ：进行针对性的肌肉锻 🌾 炼和关节活动度训练。
牙科矫正器：帮助纠正咬合 🐅 关系。
手术治疗：在 🐈 严重的情况下，可能需要手术来修复受损的关节 💐 。
非 🐺 处方止 🦉 痛 ☘ 药：
布 🐦 洛芬 🕷 (Advil, Motrin)
萘 🐠 普 🌿 生 🐒 (Aleve)
对乙酰氨 🐦 基酚 (泰 🐶 诺 🐼 )
处方药：肌肉 🌵 松弛剂，例如环苯扎林 (Flexeril) 或氯 🦁 唑沙宗 (Temazin)
神 🌺 经阻 🐒 滞 🌿 剂，例如加巴喷丁 (Neurontin) 或普瑞巴林 (Lyrica)
抗炎药，例如泼尼松泼尼松 🐘 (龙) 或甲泼尼松 (Medrol)
注射剂：玻尿酸注射剂，可 🌲 润滑颞下颌关节 🌲
肉毒杆菌毒素注射剂，可，暂时麻痹肌肉 🐘 减少疼痛和痉挛
其他治 🐯 疗 🌷 方法：
热 🐶 敷 🌷 或冷敷
按摩口 🐱 腔护套或咬合 🦍 板
压力管理技术 🌾 ，例如瑜伽或 🌺 冥想
颞下颌 🐬 关节炎（TMJ）的 🕊 病 🦄 因复杂，可能涉及多个因素：
1. 生物力学 💮 异 🐛 常
牙齿咬 🍀 合 🌺 不良
创 🌸 伤或 🐼 关 🐯 节脱位
关节 🐱 韧带和 🐼 肌肉张力异常
2. 关节功 🌺 能障碍
关节 🐼 软骨磨损或退化
关 🐯 节盘移位或穿孔 🐎
关节囊炎3. 肌 🦄 肉问题
咀嚼 🦟 肌紧张或痉 ☘ 挛
下颌肌不对称或 🐘 虚 💐 弱
4. 炎症自身 💐 免疫疾病，如类风湿性 🦅 关 🐺 节炎
关 🌹 节内 🐘 感 🌾 染
颌 🐼 骨 🦊 骨 🍀 髓炎
5. 荷 🌾 尔 🐞 蒙因素 🌼
雌激 🦊 素 🌸 变化，如绝经或怀孕
甲 🌵 状 🐅 腺疾病
6. 压力 🌲 和 🕸 心理因素 🌵
压力和 💮 焦虑 🐱
磨牙症（夜间磨牙 🌿 ）
紧张头部或颈部肌肉 🦈
7. 其他因素 🌸
关节过度使 🦈 用 💮
睡眠呼吸暂停 🌷
基 🌾 因 🐺 易感性
值得注意的是的，TMJ 确，切病因通常是 🌹 未知的并且可 🦊 能因人而异 🐋 通常。会。涉及多种因素的组合