怎样有效避孕安全可靠（怎样有效避孕安全可靠性）

1、怎样有效避孕安全可靠

安全可靠的避孕方法

屏障避孕法

避孕套（男性和女性）：物理阻挡精子进入子宫。

宫颈帽或膈膜：覆盖子宫颈，阻挡精子。

海绵：释放杀精剂，并物理阻挡精子。

荷尔蒙避孕法

避孕药（口服）：含有激素，抑制排卵。

避孕贴片：贴在皮肤上释放激素，抑制排卵。

避孕环：放置在子宫内，释放激素，抑制排卵和增厚子宫颈粘液，阻挡精子。

长效可逆避孕法（LARCs）：包括避孕植入物和节育器（IUD），持续释放激素或铜离子，防止怀孕。

自然避孕法

监测体温法：追踪基础体温的变化以预测排卵。

粘液观察法：观察宫颈粘液的变化以预测排卵。

日历法：基于月经周期预测排卵期。

手术避孕法

输卵管结扎术：切除或阻塞输卵管，阻止卵子进入子宫。

男性输精管结扎术：切除或阻塞输精管，阻止精子从睾丸排出。

紧急避孕

紧急避孕药（ECP）：在无保护性行为或避孕失败后服用，可防止怀孕。

如何选择最适合自己的方法

考虑您的生活方式、健康状况、性生活频率和其他个人偏好。

与您的医疗保健提供者讨论您的选择，并选择最适合您需求和价值观的方法。

可靠性

避孕方法的可靠性因所用方法而异。最可靠的方法包括：

长效可逆避孕法（LARCs）

避孕植入物

节育器（IUD）

避孕贴片

避孕套（正确使用时）

安全性

所有避孕方法都有一些风险和副作用。与您的医疗保健提供者讨论这些风险，并选择适合您健康状况的方法。

2、怎样有效避孕安全可靠性

3、怎样有效避孕安全可靠呢

4、如何才能有效的避孕

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