玛咖对不孕不育症(多囊属于不孕不育症吗)
- 作者: 朱学屹
- 发布时间:2024-09-08
1、玛咖对不孕不育症
玛咖对不孕不育症的影响
玛咖是一种十字花科植物,原产于南美洲安第斯山脉。由于其潜在的助孕作用,它已被传统上用于治疗不孕不育症。
可能的机制
提高性激素水平:玛咖可能通过提高血清睾酮、雌激素和黄体酮水平来改善生殖健康。睾酮是一种男性荷尔蒙,有助于精子生成;雌激素和黄体酮是女性荷尔蒙,在排卵周期中起着至关重要的作用。
改善精子质量:玛咖可能有助于增加精子数量、活动性和形态。
增加卵子产量:一些研究表明,玛咖可以增加卵泡的发育和排卵率。
减轻氧化应激:氧化应激可能对生殖健康产生负面影响。玛咖被认为具有抗氧化特性,可能有助于保护生殖细胞免受氧化损伤。
临床证据
一些临床研究支持玛咖对不孕不育症的潜在益处:
一项针对不育男性的研究发现,食用玛咖 12 周后,精液容量、精子数量和活动性均显着改善。
另一项研究表明,食用玛咖 8 周后,卵巢卵泡储备和排卵率在不育女性中得到改善。
使用玛咖注意事项
虽然玛咖被认为总体上是安全的,但仍有一些使用注意事项:
食用过量可能会引起胃部不适、失眠或头痛。
患有甲状腺疾病或服用甲状腺药物的人应谨慎使用玛咖,因为它可能干扰甲状腺激素的吸收。
怀孕和哺乳期间应避免使用玛咖。
结论
尽管需要进一步的研究,但越来越多的临床证据表明,玛咖可能对不孕不育症具有潜在的益处。它可能通过提高性激素水平、改善精子质量、增加卵子产量和减轻氧化应激来发挥作用。如有不孕不育问题,在使用玛咖或任何其他补充剂之前,与医生讨论其潜在益处和风险至关重要。
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