不孕不育的体重标准（不孕不育率12%至18%）

1、不孕不育的体重标准

女性

体重指数 (BMI)：18.524.9

腰围：<80 厘米

男性

体重指数 (BMI)：18.524.9

腰围：<94 厘米

注意事项：

BMI 是体重 (公斤) 除以身高 (米) 平方的值。

腰围应在站立时测量，通常在肚脐上方 2.5 厘米处。

肥胖或体重不足会影响生育能力。

对于具有不同种族和民族背景的个体，可能有不同的体重标准。

咨询医疗保健专业人员以确定您的最佳体重范围对于生育很重要。

2、不孕不育率12%至18%

不孕不育率：1218%

3、不孕不育的体重标准是什么

不孕不育女性的体重标准

体质指数 (BMI)

健康体重：18.524.9

超重：25.029.9

肥胖 I 级：30.034.9

肥胖 II 级：35.039.9

肥胖 III 级：40.0 以上

腰臀比 (WHR)

健康：< 0.85

超重：0.850.90

肥胖：> 0.90

腰围

健康：< 80 厘米（约 31.5 英寸）

超重：8088 厘米（约 31.534.6 英寸）

肥胖：> 88 厘米（约 34.6 英寸）

注意事项：

这些标准适用于普通人群，但对于个别患者可能需要进行调整。

BMI 仅适用于成人。

超重和肥胖与不孕不育风险增加有关。

减肥和保持健康体重可以改善生育能力。

建议在怀孕前咨询医生，以评估体重和整体健康状况。

4、不孕不育的体重标准是多少

对于不孕不育的女性，没有特别的体重标准。维持健康的体重对于整体健康和生育能力至关重要。肥胖体重（身体质量指数 (BMI) 30 以上）和体重过低体重（BMI 18.5 以下）都与生育力下降有关。

对于体重正常的女性，建议将 BMI 保持在 18.5 至 24.9 之间。对于体重过轻或超重的女性，应咨询医疗保健提供者制定健康的减肥或增重计划。

维持健康的体重可以通过以下方法实现：

健康的饮食：包括大量水果、蔬菜和全谷物。

规律的运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度运动。

充足的睡眠：每天 79 小时。

管理压力：压力会干扰荷尔蒙平衡并影响生育能力。

避免吸烟和酗酒：吸烟和酗酒会损害生育能力。