适合试管婴儿吃的叶酸（适合试管婴儿吃的叶酸片有哪些）

1、适合试管婴儿吃的叶酸

推荐用于试管婴儿过程中的叶酸

甲基叶酸 (5MTHF)

活性形式的叶酸，可直接吸收，无需转换。

促进胎儿神经管的发育，降低神经缺陷的风险。

推荐剂量：

每日 400800 微克（或根据医生建议）。

富含甲基叶酸的食物：

菠菜

芦笋

花椰菜

羽衣甘蓝

鳄梨

牛油果

扁豆

鹰嘴豆

补充剂：

如果您无法从饮食中摄取足够的甲基叶酸，可以考虑补充剂：

寻找含有活性甲基叶酸 (5MTHF) 的补充剂。

选择可信赖的品牌，并遵循医生或药剂师的指导。

其他注意事项：

服用叶酸补充剂应在计划怀孕前至少 1 个月开始。

咨询您的医生确定正确的剂量和补充持续时间。

如果您正在服用其他药物，请告知您的医生，因为它们可能会影响叶酸的吸收。

2、适合试管婴儿吃的叶酸片有哪些

处方叶酸片：

利培酮（Follistim）

普丽康（Puregon）

斯隆乐（Saizen）

歌瑞乐（Humapro）

非处方叶酸片（含 400 微克叶酸）：

Elevit

Pregnavit

Blackmores Pregnancy and Breastfeeding Gold

Nature's Own Pregnancy and Breastfeeding

Swisse Ultiboost 9

选择叶酸片时需要考虑的因素：

叶酸剂量：试管婴儿推荐每天服用 400800 微克的叶酸。

形式：选择含有叶酸或活性叶酸（5甲基四氢叶酸）的叶酸片。活性叶酸更容易被人体吸收。

其他成分：一些叶酸片还含有其他营养素，如铁、碘和维生素 B12。选择能满足你个人需求的叶酸片。

医生建议：在开始服用任何叶酸片之前，请务必咨询你的医生。

其他叶酸来源：

叶酸还可以从富含叶酸的食物中获得，例如：

绿叶蔬菜（菠菜、羽衣甘蓝、芦笋）

坚果（杏仁、核桃、花生）

豆类（豆子、扁豆）

谷物（全麦面包、糙米）

3、试管吃叶酸,哪个牌子好呢?

适合试管婴儿的叶酸品牌的建议：

国内品牌：

汤臣倍健金斯利安叶酸片：含活性叶酸、维生素B12、铁和锌等营养素，受孕前和怀孕期间均可服用。

爱乐维叶酸片：含叶酸、维生素B12、铁、钙等多种营养素，专为孕前和孕期女性设计。

斯利安孕宝叶酸片：含叶酸、铁、钙、维生素B12、碘等营养素，适合试管婴儿备孕和孕期服用。

国外品牌：

Elevit（艾维特）叶酸片：含叶酸、维生素B12、铁、钙等多种营养素，是试管婴儿领域广泛使用的品牌。

Proxeed Plus（保得力叶酸片）：含叶酸、维生素B12、抗氧化剂等营养素，专为男性和女性试管婴儿备孕设计。

Megafolin（迈金叶酸片）：含活性叶酸，是试管婴儿移植后常用的品牌。

选择建议：

遵循医生指导：在选择叶酸品牌时，建议遵循主治医生的建议。

活性叶酸：试管婴儿患者建议选择含有活性叶酸的品牌，吸收率更高。

多种营养素：选择含有叶酸以外多种营养素的品牌，以满足试管婴儿期间的营养需求。

口碑和安全性：选择市场口碑好、安全性有保障的品牌。

注意：

叶酸摄入量需遵医嘱，过量摄入可能导致健康问题。

停止服用叶酸的时间需咨询主治医生。

4、做试管吃叶酸要吃到什么时候

在做试管婴儿过程中，建议在以下时间段内服用叶酸：

备孕期：从备孕前 3 个月开始服用，至怀孕后 3 个月。

整个孕期：一直服用至怀孕结束。

这是因为叶酸在胎儿神经系统的发育过程中起着至关重要的作用。它有助于降低神经管缺陷（例如脊柱裂）的风险。

通常推荐每日服用 400800 微克叶酸，但具体剂量应根据个人情况和医生的建议而定。