做试管婴儿补充什么（做试管婴儿需要吃什么东西补身体）

1、做试管婴儿补充什么

促排卵药物：

克罗米芬（Clomid）

来曲唑（Letrozole）

促性腺激素释放激素激动剂（GnRH 激动剂）

黄体酮支持：

孕酮（Progesterone）

异戊酸孕酮（Dydrogesterone）

其他补充剂：

肌醇：改善卵子质量

辅酶 Q10：改善卵子能量供应

维生素 D：维持卵巢健康

叶酸：预防神经管缺陷

铁：预防贫血

ω3 脂肪酸：改善卵子膜流动性

2、做试管婴儿需要吃什么东西补身体?

备孕期调理饮食指南

富含蛋白质的食物：

瘦肉（鸡肉、鱼肉、牛肉）

鸡蛋

豆类（豆浆、豆腐）

牛奶和奶制品

富含叶酸的食物：

绿叶蔬菜（菠菜、西兰花、羽衣甘蓝）

柑橘类水果（橙子、橘子、柚子）

强化谷物

富含铁的食物：

红肉（牛肉、羊肉）

鱼肉（金枪鱼、沙丁鱼）

绿叶蔬菜（菠菜、羽衣甘蓝）

富含钙的食物：

牛奶和奶制品

绿叶蔬菜（羽衣甘蓝、西兰花）

强化果汁和豆制品

富含维生素D的食物：

鱼肝油

强化牛奶

鸡蛋

富含ω3 脂肪酸的食物：

鱼肉（鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼）

亚麻籽和奇亚籽

核桃

其他建议：

多喝水，保持水分充足。

选择全谷物食品，提供能量和纤维。

摄取足够的水果和蔬菜，提供维生素、矿物质和抗氧化剂。

限制精制糖和不健康脂肪的摄入。

减少咖啡因和酒精摄入。

应避免的食物：

生肉和未煮熟的海鲜

生鸡蛋

未经巴氏消毒的牛奶和奶制品

烟熏肉类和腌制食品

含汞量高的鱼类（如剑鱼）

注意：在做试管婴儿之前，请务必咨询医生或注册营养师，以制定个性化的饮食计划。

3、做试管婴儿补充什么样的维生素d好

补充维生素 D

在进行试管婴儿时，补充维生素 D 至关重要，因为它对卵巢功能、胚胎植入和妊娠结局有影响。

推荐剂量

欧洲人类生殖与胚胎学会 (ESHRE) 建议在试管婴儿治疗期间每天补充 400 IU 维生素 D。

最佳形式

维生素 D3 (胆固醇化)：这是人体合成维生素 D 的天然形式，因此被认为是最好的补充形式。

维生素 D2 (麦角固醇)：这是一种植物性形式，但有效性不如维生素 D3。

推荐的补充剂

以下是一些推荐的维生素 D 补充剂，可以补充到 400 IU 的每日剂量：

维生素 D3 400 IU 胶囊

维生素 D3 1000 IU 液体

钙和维生素 D3 咀嚼片

其他注意事项

血液检查可以确定您的维生素 D 水平，并指导适当的剂量。

如果您正在服用其他维生素或药物，请咨询您的医生以确保没有相互作用。

维生素 D 过量可能会导致副作用，例如高钙血症。

阳光照射也会产生维生素 D，但请避免过度曝晒，因为它会增加皮肤癌的风险。

在进行试管婴儿之前和期间定期监测维生素 D 水平非常重要，以确保您有足够的维生素 D 以支持治疗的成功。

4、做试管婴儿补充什么维生素好

做试管婴儿补充的维生素

叶酸 (维生素 B9)

降低胎儿神经管缺陷的风险

每日建议摄入量：400800 微克

维生素 D

支持骨骼健康和胚胎发育

每日建议摄入量：600 IU

维生素 B12 (钴胺素)

促进红细胞生成和神经系统功能

每日建议摄入量：2.8 微克

维生素 E

抗氧化剂，保护细胞免受损伤

每日建议摄入量：200 IU

维生素 C

抗氧化剂，支持免疫系统和胶原蛋白生成

每日建议摄入量：7590 毫克

其他重要的营养素

铁：预防贫血

钙：支持骨骼健康

锌：支持免疫系统和胚胎发育

碘：支持甲状腺健康和神经发育

补充剂形式

医生通常会推荐服用含有这些营养素的产前维生素

也可以单独补充个别维生素

注意：

服用补充剂前请务必咨询您的医生。

过量摄入某些维生素可能会产生有害影响。

均衡的饮食可以提供许多必需的营养素，但补充剂可以帮助确保获得足够的量。