术 🦋 后 🐅 疼痛管理 🕸
冷敷手术后立即在胸部放置 🌸 冰袋或冷敷袋,每次 20 分,钟每天重复几次。
冷敷有助于减少肿胀和 🌺 疼痛。
镇痛药服用非甾体抗炎药 (NSAIDs),如 🐳 ,布洛芬或 💮 萘普生以减轻疼痛 🦟 和炎症。
遵 🦁 循医生的指 🐦 示服用这些药物。
按摩手术后 12 周,轻轻按 🐞 摩胸 🌷 部周围的区域 🌲 。
按摩有 ☘ 助于促进淋巴引流和缓解肌肉紧张。
支撑性文胸穿戴支撑性文胸,以提供支撑和 🐴 减 🦟 少疼痛 🌷 。
文胸应舒适 🦊 且 🐟 贴 ☘ 合。
抬高胸部睡觉或休息时,用枕头垫高胸 🦉 部。
抬高胸部有助 🦁 于 🍀 减少肿胀和疼痛。
避免 🐟 剧 🐧 烈活 🌴 动
手术后避免 🐺 剧烈活动或抬起重物,因为这些活 🕊 动 🦉 可能会给胸部施加压力。
应避免弯 ☘ 腰或扭 🌻 动 🐯 身体。
其他技巧保持伤口清 🌿 洁干燥,以避免 🌾 感染。
穿着宽 🕷 松舒适的衣服。
在手术后一段时间内避免吸烟 🐘 和饮酒。
定期复查医生,以 🦢 监测恢复情 🕷 况并解决任何 🌼 问题。
何时 🦍 寻 🦍 求医疗帮助
如果 🌸 疼痛严重或持续时间较长或,者如果,您出现以下任何症状请立即寻求医疗帮 🦅 助:
发烧红肿 🌾 或引流
呼吸困难缓解 🐧 隆胸后疼痛的措施 🐘
药物治疗:非甾体抗炎药 (NSAID):布洛芬、萘普生等,可减轻 🦋 炎 ☘ 症和疼痛。
阿片类止痛药:仅在 🦉 严重疼痛时 🦄 使用,且需严格按照医嘱服用 🦈 。
抗生素:预防感染 💮 。
物理治疗:冰敷:术后 48 小时内每小时冰敷 1520 分钟 🐛 ,以减轻肿胀和疼痛。
按摩:术后第 7 天 💮 开始,轻轻按摩乳房 🦉 周围区域以促进淋巴引流和减少肿胀。
穿上支撑胸罩穿:着紧身、有支撑力的 🐡 胸罩可减轻乳房的压力和运 🐼 动。
限制活动:术后数周 🌴 内 🐛 避免剧烈 🦊 活动以减少对乳房的冲击。
其他措施:抬高头部和胸部:睡觉 🐱 时使 🦈 用枕 🐅 头将头部和胸部抬高,以减少肿胀。
避免高温环境高温 🐧 :会加重肿胀和疼痛。
保持伤口清洁干燥:每天清理伤口,并保持伤口敷料干燥 🌺 以促进愈合。
控制情绪:保持积极乐观的情绪有助于减轻疼痛感 🐝 。
何时就医如果出 🐞 现以下情况,请立即就医:
疼 🌻 痛加剧或 🦆 持 🐺 续疼痛
伤口红肿、发热 🌲 或有脓 🐅 液
体温升高出现 🐺 寒战 🌹 或发冷
呼吸困难 🌹 或 🐘 胸痛
注意事项:严格遵循医生的指示,包括 🐴 用药和活 🐟 动限制。
定期复查,让 🐋 医生评估恢复情 🐱 况。
不要自行服用止痛药,尤其是阿片类止 🌵 痛药。
避免 🐎 吸烟和饮酒,因为这会影响愈 🦄 合过程。
缓解隆胸后 🐼 刺痛感和疼痛 🐱 的措施:
药物治疗:非处方止痛药:例如布洛芬、萘普生或对乙酰氨 🌳 基酚,可帮助减轻疼痛。
处方止痛药:如果非处方止痛药效果不佳 🌿 ,医生可能会开 🌿 具更强的止 🍀 痛药。
抗生素:如果伤口 🌴 感染,可服用抗生素。
局部治疗:冷敷:用冰袋或冷敷袋敷在手术部位,以减轻肿胀和 🌳 疼痛。每次敷 1520 分,钟。一天数次
热敷:在手术部 🐬 位敷热敷袋,以促进血液循环和减轻肌肉痉挛。每次敷 🐬 1520 分,钟。一 🐕 天数次
按摩:轻 🐱 柔地按摩乳房 🐟 周围区域,以缓解紧张和疼痛。
其他措施:穿戴支撑胸罩穿戴 🪴 支撑:良好的 🌷 胸罩,以提供支撑和减轻疼痛。
保持活动 🦢 :定期轻柔 🐘 地走动,以促进 🦈 血液循环和减少肿胀。
避免举重物:手术后 🐳 68 周内避 🐒 免举起 10 磅 🌷 以上的重物。
避免抽烟和饮酒:吸烟和饮酒会干扰 🐴 愈合过程并增加感染的风险。
避免剧烈活动 🌾 :手术后至少 6 周内 🐶 避免剧烈活动,例如跑步或举重。
避免侧卧:在手术后前几 🦋 周避免 🐘 侧 🐴 卧,因,为这可能会对伤口造成压力。
寻求医疗护 🍁 理:
如果 🕷 疼痛加剧、伤、口发红 🐳 或肿 🦋 胀或出现发烧,请立即寻求医疗护理。这。些可能是感染或其他并发症的征兆
使用冷敷袋或冰 🌳 袋敷在 🦁 手术 🦆 部位,每次 1520 分,钟每天多次。
疼痛药物服用非处方止痛 🦉 药,例如对乙酰氨基酚 (扑 🐈 热息痛) 或 (布洛芬芬必得)。遵。循医生或药剂师的指示
按摩轻柔地按摩手术部位,以促进血液循环并减少 🐠 肿胀。避 🐞 。免使用过 🐡 大的压力
适当的文胸穿戴专门 🌷 为隆胸术后 🪴 设计的文胸。这些文胸提供支撑 🌸 和加压这,有。助于减少肿胀和疼痛
休息术后多休息。避。免剧 🌲 烈活动或抬重物
避免感染保持伤口部位清洁干燥,以防止感染。定。期 🐅 更换敷料并遵医 🌳 嘱使用抗生素
其他建议使用生理盐水冲洗鼻腔,以减少鼻塞 🐒 和疼痛。
避免吸烟和饮酒,因为这会加 🍀 重疼痛和肿胀。
避免阳光直 🐴 射手术部位。
如果疼痛持续或加重或,出,现任 🌳 何异常症状 🕷 请立即联系您的医生。